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Domingo, 10 de Setembro de 2006

Em forma no verão!!

As aulas vão começar e é a altura óptima para começares a ficar em forma! Como?!

é facil, agora que o verão está práticamente a acabar faz um plano para ficar em forma, e aqui no blog vou fazer uma espécie de consultório, perguntem o que quiserem e a partir de agora mesmo vou pustar coisas para ficares com um corpo invejável!

publicado por Jessica às 21:15
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2 comentários:
De Joana a 10 de Setembro de 2006 às 21:38
Ola :)*

Ora aqui está uma grande ideia para um blog! amei a ideia da ginastica :) o teu blog tem uma ideia fantastica e está perfeito ;) parabéns!

achas q consegues passar plo meu ;) ?

bjinho *
De ru a 11 de Setembro de 2006 às 00:54
oi.
há pouco tempo que visito este blog mas acho bastante importante pois esclarece muitas duvidas.
será que me podes dizer uma coisa...
preciso de perder uns quilinhos a mais para me sentir bem comigo propria ( acredita, tenho mesmo kilos a mais) e gostava de saber se a bicicleta e um bom exercicio para perder alguns centimetros especialmente nas ancas e nas coxas.
obrigado pla ajuda desde ja.
bj,
ru

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